Physio Aktiv Rhauderfehn auf einen Blick

Hier finden Sie alle Informationen als Text. Lieber erleben? Gehen Sie durch unsere begehbare Praxis und fragen Sie an jeder Station nach.

Ihre erste Adresse für Prävention, Therapie & Gesundheitssport

Physiotherapie, Osteopathie, Rehasport und betreutes Gesundheitstraining unter einem Dach – freundlich, kompetent, hilfsbereit.

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Telefon

04952 990370

Öffnungszeiten

Mo–Fr 8–12 & 14–21 Uhr
Sa 10–14 Uhr

Adresse

Untenende 30 · 26817 Rhauderfehn

Ihr Wegbegleiter zu einem gesunden Leben

Innovativ

Training, Physio und Ernährung. Wir sind immer auf dem neuesten Stand.

Nachhaltig

Unsere Betreuung ist auf Ihren Erfolg ausgerichtet.

Lotse

Wir sind Ihr Wegbegleiter zu einem gesunden Leben.

Unsere Mission: Wir verwandeln Schmerzen in Leichtigkeit!

Unsere Vision: Wir erschaffen einen Körper, in dem Sie sich wohlfühlen und gesund bist!

Unsere Grundwerte:

• Respekt: Wir gehen höflich, fair und anerkennend miteinander um.
• Toleranz: Wir akzeptieren jeden Einzelnen so, wie er ist.
• Teamgeist: Wir arbeiten miteinander, einander zu und nicht gegeneinander.
• Rücksichtnahme: Wir berücksichtigen die Gefühle, die Interessen und die Umstände aller, sofern sie sich nicht negativ auf Mitmenschen auswirken.
• Achtsamkeit: Wir gehen achtsam und wohlwollend miteinander um, achten gegenseitig auf uns und verteilen auch Lob. Genauso gehen wir auch mit unseren Patienten und Mitgliedern um.

Therapie, Training und Kurse

Physiotherapie

Mit und ohne Verordnung

Osteopathie

Ganzheitlich behandeln

Gesundheitstraining

Biocircuit von Technogym

Rehasport

Kurse und Funktionstraining

Unser Team

Freundlich und kompetent

Partner

Hansefit, proFIT und mehr

Physiotherapie & Massage

Krankengymnastik

Das Verfahren der Krankengymnastik beruht auf einer Heilmittelverordnung, mit dieser wird ein entsprechendes Übungsprogramm unter physiotherapeutischer Aufsicht durchgeführt. Krankengymnastik wird bei Einschränkungen der Bewegungs- und Funktionsfähigkeit verordnet und dient dem Wiederherstellen, dem Erhalt bzw. der Verbesserung der Bewegungs- und Funktionsfähigkeit. Ziel ist es, eingeschränkte Körperfunktionen zu beseitigen oder präventiv zu vermeiden.

Krankengymnastik am Gerät

Krankengymnastik am Gerät wird nach Heilmittelrichtlinien vom Arzt oder Heilpraktiker verordnet und vom Physiotherapeuten durchgeführt. Die Übungen laufen im Gegensatz zur normalen Krankengymnastik gerätegestützt unter Aufsicht des Therapeuten statt.

OST® Onkologische Sporttherapie

Studien haben gezeigt, dass sich krankheits- und therapiebedingte Nebenwirkungen bei Krebserkrankungen durch die onkologische Sporttherapie positiv beeinflussen lassen. Darüber hinaus trägt die OST zu einer Verbesserung der Lebensqualität bei.

KG Atemtherapie

Die Atemtherapie umfasst Übungen und Techniken, die dem Patienten die Atmung erleichtern und seine bewusste Körperwahrnehmung fördern sollen. Sie ist ein Teilgebiet der Physiotherapie und wird zum Beispiel bei Patienten mit Asthma oder chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) angewandt.

Manuelle Therapie

Die manuelle Therapie stellt für Patienten, die an Rückenschmerzen und anderen Beschwerden des Bewegungsapparates leiden, eine gute Möglichkeit zur Schmerzlinderung dar.

Heilpraktiker für Physiotherapie

Durch diese Zusatzqualifikation kann die Krankheitsdiagnose vom Physiotherapeuten vorgenommen werden. Somit wird der/die Therapeut/-in von der Diagnose über die Durchführung bis hin zum Abschluss die Möglichkeit besitzen, die Behandlung auszuführen.

Lymphdrainage

Lymphdrainage wird zur Behandlung von Lymphödemen (sicht- und tastbare Wasseransammlung im Zwischenzellenraum) eingesetzt. Vier Verfahren können dabei angewendet werden: 1. Kompressionstherapie mittels Nutzung von Verbänden 2. Entstauende Bewegungsübungen 3. Hautpflege 4. Manuelle Lymphdrainage Zu nennen sind die entstauende, schmerzlindernde und muskelentspannende Wirkungseffekte.

Massage

Die Massage dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreize. Mit der Massage kann eine verbesserte lokale Durchblutung sowie die Entspannung der Muskulatur herbeigeführt werden. Auch erwähnenswert sind durch die Massage verbesserte Wundheilung, das Lösen von Verklebungen und die Entspannung von psychischem Stress.

Hot-Stone-Massage

Abgesehen von den positiven Wirkungen auf Muskeln, Bindegewebe und die Blutzirkulation kommt es beim Einsatz dieser Massagetechnik auch zu einer Linderung von stressbedingten Symptomen wie z. B. Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit. Das Ergebnis dieser angenehmen Massage ist ein physisches und seelisches Gleichgewicht. Geistige Klarheit und Frische sowie ein neues Körpergefühl machen die Massage sehr beliebt.

Fuß-Reflexzonen-Massage

Die Fußreflexzonenmassage soll als unterstützende Maßnahme vor allem bei chronischen Erkrankungen (Schmerzbehandlung, Erkrankungen des Skeletts oder der Muskulatur, Sportverletzungen, Verdauungsbeschwerden, Migräne u. v. m.) dienen. Auch bei psychischen Belastungen wird die Fußreflexzonenmassage als ergänzende Therapie angewendet.

Kurse & Coaching

Ernährungscoaching

In einem 1:1-Coaching stehen die Interessen, Bedürfnisse und Ziele des Coachees im Zentrum. Das persönliche Setting erlaubt es, sich intensiv mit der persönlichen Vorgeschichte, der gesamten Lebenssituation, Persönlichkeit, Stärken und Schwächen zu beschäftigen. Damit können destruktive Muster im Denken und Handeln aufgedeckt und immer wiederkehrende Motivationsschwierigkeiten bewältigt werden.

Rückentraining

Unsere Rückentrainingskurse bieten ein umfangreiches Angebot von Entspannung und Belastung. Im Kurs fordern wir in verschiedenen Übungsmöglichkeiten unsere Teilnehmer und verbessern sowohl das Kraft- als auch das Dehnungsvermögen.

Rehasport

Im Bereich Rehasport sind wir tätig bei Problemen, die ein Arzt oder Orthopäde diagnostiziert und für die er ein weiterführendes Training verordnet hat. Rehasport wird unter fachlicher Aufsicht durchgeführt und umfasst ein Bewegungstraining mit dem eigenen Körpergewicht und/oder weiteren Materialien, die das Training ergänzen.

Yoga

Yoga umfasst verschiedene Anspannungs- und Entspannungsübungen. In den regelmäßig wechselnden Trainingsprogrammen wird der Körper unterschiedlich beansprucht und bekommt so einen guten Austausch zwischen Kräftigungs- und Dehnungsübungen.

Bauch-Beine-Po

Im Bauch-Beine-Po-Kurs liegt der Fokus auf der Muskulatur von Beinen, Gesäß und Bauch. Der Kurs dient auch zur Stabilisierung des Rumpfes. Auch empfehlenswert bei Rückenbeschwerden.

Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

PMR ist ein nach Jacobson entwickeltes Entspannungsverfahren zur bewussten An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen, um einen Zustand der Tiefenentspannung zu erreichen.

Langhanteltraining

Unter Einsatz der Langhantel fordern wir Sie sowohl in Bezug auf Kraft als auch auf Kraftausdauer. Mit der Langhantel lassen sich die Muskelgruppen des Körpers auf vielfältige Weise gut trainieren.

Functional Training

Ganzheitliches Training mit alltagsnahen Bewegungen zur Verbesserung von Kraft, Stabilität, Koordination und Beweglichkeit. Durch abwechslungsreiche Übungen wird der gesamte Körper effektiv trainiert.

Präventionskurs nach § 20 SGB V

Der Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt. Im Kurs erwarten Sie theoretische sowie praktische Inhalte zu verschiedenen Themen des menschlichen Körpers. Aktuelle Kurse Kursplan 2026 (PDF) GESUNDHEITSTRAINING

Gesundheitstraining mit dem effizienten Biocircuit

Gesundes Training für jedes Alter
Bewegung ist in jedem Alter ein wichtiger Faktor zum Erreichen oder Beibehalten einer hohen Lebensqualität. Egal, ob Sie einfach etwas für sich tun wollen, ob Sie jung oder alt sind oder ein gesundheitliches Ziel verfolgen – bei uns trainieren Sie unter fachlicher Betreuung.

Kraft und Ausdauer: Die Doppelstrategie
Unsere Trainingscircuits sind eine Kombination von Kraft- und Ausdauertraining. Sie trainieren alle großen und wichtigen Muskelgruppen in Bezug auf Haltung und Gelenkstabilität. Dadurch ist es das ideale Training für eine schmerzfreie und starke Rückenmuskulatur, einen aktiven Stoffwechsel, ein starkes Herz und eine straffe Figur.

Die Vorteile des Biocircuit

• Maximale Trainingsabwechslung
• Größte Effizienz
• Individuelle Anpassung
• Höchste Sicherheit
• Beste Betreuung
• mywellness Cloud App
• Geräte mit erstklassiger Biomechanik
• Optimales Training
• Einzigartige NASA-Technologie
• Dokumentation der Fortschritte

Physiotherapie – individuell abgestimmt

Die physiotherapeutische Behandlung beinhaltet ein breites Spektrum spezieller Therapiemethoden.

• manuelle Lymphdrainage
• klassische Massage
• Wärmetherapie
• Krankengymnastik
• Krankengymnastik am Gerät
• Elektrotherapie/Ultraschall

Da wir geprüfte Heilpraktiker sind, können Sie bei uns alle Leistungen auch ohne ärztliche Verordnung in Anspruch nehmen.

Vor der Behandlung führen wir eine ausführliche Anamnese durch, denn nicht nur die Betrachtung Ihrer momentanen Beschwerden, sondern auch der Blick auf Ihre vorhergehenden Beschwerden und Erkrankungen bildet die Grundlage für ein auf Sie abgestimmtes Behandlungskonzept.

Online-Termin buchen REHASPORT / FUNKTIONSTRAINING

Holen Sie sich Ihre Kraft zurück!

Rücken- und Gelenksprobleme sind längst Zivilisationskrankheiten. Aufgrund der vielen technischen Errungenschaften setzen wir unsere Muskulatur im Alltag kaum noch ein. Wir arbeiten nach dem Motto: „Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz.“

Im Physio Aktiv haben Sie die Möglichkeit, parallel zu Ihrer therapeutischen Behandlung an einem speziellen Gesundheitszirkel Ihre Kraft aufzubauen. Dadurch erzielen wir einen deutlich besseren Therapieerfolg als auf herkömmliche Art.

Osteopathie – ganzheitlich behandeln

Was ist Osteopathie und wem kann diese Behandlung helfen?

„Die Osteopathie ist eine ganzheitliche Methode, die zur Diagnose und Therapie die Hände einsetzt. Die osteopathische Behandlung hat das Ziel, Einschränkungen der Beweglichkeit von Strukturen und Geweben zu korrigieren und dadurch das körperliche und seelische Wohlbefinden wiederherzustellen.“

Osteopathie hat allerdings auch klare Grenzen. Krebserkrankungen, akute Infektionen, akute Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Brüche und offene Wunden sind für eine Behandlung durch den Osteopathen nicht geeignet.

Beispiele für häufige Indikationen:

• akute sowie chronische Rückenbeschwerden
• Hüft-, Knie- oder Schulterschmerzen
• Migräne, Schwindel, Tinnitus
• Sodbrennen, Verdauungsstörungen und Menstruationsbeschwerden

Freundlich – kompetent – hilfsbereit

Annika

Leitung
Moin! Seit 2021 gehöre ich zum Team von Physio Aktiv Rhauderfehn. Anfang 2025 habe ich mein Studium im Gesundheitsmanagement mit dem Bachelor of Arts abgeschlossen. Auf der Trainingsfläche unterstütze ich Sie gerne bei Ihrem Training. Für organisatorische und administrative Aufgaben findet man mich auch mal im Büro. Bei Fragen stehe ich Ihnen jederzeit gerne als Ansprechpartnerin zur Verfügung.

Eileen

Praxismanagement
Hallo, mein Name ist Eileen. Ich bin für Büro- und Verwaltungsaufgaben im Physio Aktiv Rhauderfehn zuständig. Dort stehe ich Ihnen an der Rezeption gerne als Ansprechpartnerin zur Verfügung.

Nicole

Empfang
Ich bin seit Oktober 2020 im Team beim Physio Aktiv. Ich freue mich, Sie am Empfang begrüßen zu dürfen. Der Kontakt zu anderen Menschen ist noch heute für mich von besonderer Bedeutung. Ich bin Mama von zwei Mädels und mit meinem Job am Empfang ist mein Alltag perfekt erfüllt.

Melanie

Empfang
Hallo! Ich bin Melanie. Am Empfang vereinbare ich für Sie Termine und bin für die Praxisorganisation zuständig.

Kai Goldsweer

Physiotherapeut
Moin! Mein Name ist Kai und ich bin seit März 2026 bei Physio Aktiv in Rhauderfehn. Ich bin seit 2023 Physiotherapeut und sektoraler Heilpraktiker. Ich habe Fortbildungen in Sportphysiotherapie und CMD-Behandlung absolviert und bin zertifizierter Schroth-Therapeut für Patienten mit Skoliose. Sie finden mich in den Praxisräumen und auf der Trainingsfläche.

Eike

Physiotherapeut
Moin! Ich bin Eike. Seit dem 1. August 2022 bin ich Teil des Physio-Aktiv-Teams. Ich bin examinierter Physiotherapeut und sektoraler Heilpraktiker im Bereich der Physiotherapie. Außerdem habe ich Fortbildungen in Manueller Therapie, Manueller Lymphdrainage, Bobath (KG-ZNS), Krankengymnastik am Gerät sowie Kinesiotaping absolviert. Sie finden mich im Therapiebereich und auf der Trainingsfläche. Ich freue mich, Sie kennenzulernen!

Sonja

Physiotherapeutin
Moin! Ich bin Sonja, Physiotherapeutin und seit 2023 Teil des Physio-Aktiv-Teams. Neben meiner Arbeit in der Praxis habe ich einen Bachelor of Arts in Interdisziplinärer Physiotherapie abgeschlossen und studiere aktuell Public Health im Master of Science, um Therapie und Gesundheitsförderung noch stärker miteinander zu verbinden. In der Praxis begleite ich Sie in der KG, der KG am Gerät, der manuellen Lymphdrainage sowie im T-Rena. Sie treffen mich sowohl in der Therapie als auch auf der Trainingsfläche, ich freue mich auf Sie!

Sonka

Fitnesstrainerin
Hallo, mein Name ist Sonka und ich bin seit 2025 Teil des Teams vom Physio Aktiv Rhauderfehn. Ich begleite Sie auf der Trainingsfläche und helfe Ihnen, Ihre persönlichen Ziele gesund und nachhaltig zu erreichen. Ich zeige Ihnen Übungen und stehe für Fragen rund um Sport und Gesundheit jederzeit bereit. Bis bald im Training!

Fred

Massagetherapeut
Moin, mein Name ist Fred und ich bin seit August 2024 Teil des Physio-Aktiv-Teams. Ich arbeite gerne mit Menschen zusammen und trage mit Freude zu ihrem Wohlbefinden bei. Die Massagen, die ich durchführe, dienen der Vorbeugung, der Regeneration oder der Erholung. Mit den Anwendungen werden muskuläre Blockaden und Verspannungen gelöst. Zugleich handelt es sich um Entspannungsmassagen, die den Stress reduzieren.

Timo

Physiotherapeut / Osteopath
Moin, ich bin seit Anfang 2025 Teil des Physio-Aktiv-Teams. Als Osteopath begleite ich Menschen dabei, ihre Gesundheit ganzheitlich zu verbessern. Mein Ziel ist es, Schmerzen zu reduzieren und das natürliche Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen. Ich freue mich, Sie kennenzulernen!

Kholoud

Physiotherapeutin
Hallo, ich bin Kholoud. Im Physio Aktiv arbeite ich als Physiotherapeutin. In meiner Heimat Tunesien habe ich ein Studium zur Physiotherapeutin absolviert und freue mich, Sie in der Behandlung begrüßen zu können.

Camilo

Dualer Student Sport- & Bewegungstherapie
Hallo, ich bin Camilo. Im Physio Aktiv Rhauderfehn mache ich ein duales Studium im Bereich Sport- und Bewegungstherapie. In meiner Heimat Kolumbien habe ich Physiotherapie gelernt und Sport studiert. Ich bin sehr glücklich, jetzt Teil des Teams zu sein und freue mich, Sie im Training und in den Kursen zu begleiten.

Ida

Physiotherapeutin in Ausbildung
Hallo, mein Name ist Ida. Ich absolviere aktuell eine Ausbildung zur Physiotherapeutin. Sie treffen mich in den Kursen und auf der Trainingsfläche! Ich freue mich, Sie kennenzulernen!

Jan

Physiotherapeut in Ausbildung
Hallo, mein Name ist Jan. Ich absolviere aktuell eine Ausbildung zum Physiotherapeuten. Sie treffen mich in den Kursen und auf der Trainingsfläche! Ich freue mich, Sie kennenzulernen!

Bettina

Yoga-Trainerin
Ich arbeite und trainiere im Studio seit 2004, anfangs als Indoorcycling-Instructor und Zumba-Trainerin und seit 2014 als Kursleiterin für CTC Yoga. Außerdem bin ich Teamleiterin des Physio-Aktiv-Radrennteams „Lee Racer“, das im Mai 2008 gegründet worden ist. Sie treffen mich im Physio Aktiv im Kursraum.

Bernhard

Hausmeister
Hallo, ich bin der Mann für alle Fälle. Hausmeister im Physio Aktiv und das schon seit 10 Jahren. Bei technischen Problemen sind Sie bei mir genau richtig!

Käthe

Ich bin die gute Fee im Studio und sorge für Sauberkeit und Ordnung ... und Mittagessen!

Gemeinsam für Ihre Gesundheit

Hansefit

Wir sind Hansefit-Partner!

Gesundheit, Motivation und Arbeitszufriedenheit sind Grundvoraussetzungen für gute Arbeit.

Mit dem Marktführer Hansefit können Sie ein betriebliches Gesundheitsprogramm etablieren, das Ihnen dabei hilft, Ihre Mitarbeiter mit diesen Punkten zu stärken. Nutzen Sie unzählige Trainingsmöglichkeiten in unserem Studio!

Mitarbeiter motivieren und den Krankenstand senken!

Wir bieten Ihnen individuelle Möglichkeiten zur betrieblichen Gesundheitsvorsorge und informieren Sie gern.

proFIT

Wir sind proFIT-Gutschein-Partner!

Betriebliches Gesundheitsmanagement ist mehr als Sport und Bewegung. Nutzen Sie die umfangreichen proFIT-Angebote aus allen Gesundheitsbereichen: Sport, Ernährung, Lifestyle und Umwelt. Denn nur proFIT verbindet auf einzigartige Weise Gesundheitsangebote und finanzielle Förderung. Nehmen Sie Ihre Gesundheit in die eigenen Hände:

proFIT-Gutscheine – holen, mitmachen und gesund bleiben.

Flugkraft

Als Kooperationspartner arbeiten wir mit der ansässigen gemeinnützigen Gesellschaft Flugkraft zusammen, die ein Foto- und Hilfsprojekt für Krebskranke erschaffen hat. Gegenseitig unterstützen wir uns, indem wir Krebskranke über unsere Leistungen aufklären und ihnen so unsere bestmögliche Unterstützung anbieten.

Deutschland nimmt ab – Die bundesweite Abnehm- und Gesundheitsstudie

Wir suchen 50 Personen, die 4 Wochen Gewicht reduzieren und Gesundheitsparameter verbessern möchten.

In dieser Studie soll bewiesen werden, dass durch eine gesunde, ausgewogene Ernährung und ein spezielles Stoffwechseltraining, neben einem erfolgreichen Gewichtsverlust, auch das viszerale Fett (Bauchfett) abnimmt und somit der Risikofaktor für zahlreiche Erkrankungen reduziert werden kann.

Sichern Sie sich heute Ihre Teilnahme!

Genussvoll abnehmen – ganz nach Ihrem Geschmack!

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Sie möchten 3–12 Kilo abnehmen? Ohne zu hungern, ohne zeitraubende Treffen zu besuchen? Dann ist unser mobiles Abnehmprogramm genau das Richtige für Sie. Unser 12-Wochen-Programm ist ein von Krankenkassen zertifizierter Online-Ernährungskurs, der jederzeit verfügbar ist, ganz ohne Termin.

Hier bestimmen Sie allein, wann, wo und wie Sie abnehmen. Einfach anmelden und sofort per Handy, Tablet oder PC teilnehmen.

Weitere Informationen

Wir freuen uns auf Sie

Adresse

Physio Aktiv Rhauderfehn
Untenende 30 · 26817 Rhauderfehn

Telefon

+49 4952 990370

E-Mail

info@physio-aktiv-rhauderfehn.de

Öffnungszeiten

Montag – Freitag: 8.00 – 12.00 Uhr und 14.00 – 21.00 Uhr
Samstag: 10.00 – 14.00 Uhr

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